Coaching betyder rörelse framåt.När behövs coaching?
Har du drömmar du vill uppnå? Har du ett prestationsmål i tävling eller träning?
Vill du fokusera bättre på arbetet?
Har du ett mål du vill nå eller ha hjälp att sätta dina mål?
Mental träning och coaching kan göra att din prestation ökar till dess fulla potential. Att öka sin prestation med hjälp av ökat fokus och större självförtroende gör att du får bättre resultat och mer glädje i allt du företar dig. I många sammanhang finns det tillfällen då du måste vara extra skärpt, klar i tanke och målsättning.
Då är det till stor hjälp att känna sig själv och veta vilken typ av förberedelse just du behöver.
Jag har varit tränare och utbildare inom idrott i egen regi under 20 års tid. Nu är jag också utbildad Dipl Coach ACC och på väg mot att bli Lic Mental tränare.
Maria Sundin